REBA ve RULA, en yaygın kullanılan iki ergonomik değerlendirme yöntemidir ve sıklıkla birbirine karıştırılır. İkisi de bir çalışanın duruşunu bir risk puanına dönüştürür, ikisi de doğrulanmıştır ve ikisi de üretim ile lojistikteki güvenlik denetimlerinde karşımıza çıkar. Ancak farklı iş türleri için tasarlanmışlardır ve yanlış olanı kullanmak, pek bir anlam ifade etmeyen bir sayı verir.
İşte seçim yapmanın pratik bir yolu.
RULA ne için kullanılır
RULA (Hızlı Üst Ekstremite Değerlendirmesi) üst vücuda odaklanır: boyun, gövde, omuzlar, kollar ve bilekler. Riskin bel üstünde yoğunlaştığı ve işin ağır olmaktan çok tekrarlı olduğu oturarak ya da ayakta yapılan görevler için tasarlanmıştır.
RULA'yı şu durumlarda kullanın:
- Görev montaj, paketleme, muayene veya bilgisayar başı iş ise.
- Asıl endişe kollar, bilekler, boyun ve omuzlar ise.
- Yükler hafif ama hareket vardiya boyunca çok kez tekrarlanıyorsa.
RULA, 1 ile 7 arasında tek bir puan üretir; aksiyon seviyeleri bir değişikliğin yakında mı yoksa hemen mi gerektiğini söyler.
REBA ne için kullanılır
REBA (Hızlı Tüm Vücut Değerlendirmesi) bacaklar dâhil tüm vücudu puanlar. Duruşun sürekli değiştiği ve yüklerin önemli olabileceği öngörülemeyen, dinamik görevler için tasarlanmıştır.
REBA'yı şu durumlarda kullanın:
- Görev kaldırma, taşıma, eğilme veya zorlayıcı tüm vücut duruşları içeriyorsa.
- Yalnızca üst ekstremiteler değil, bacaklar ve bel de önemliyse.
- İş, bir üretim hattında ya da depoda yaygın olan karışık manuel taşıma ise.
REBA, 1 ile 15 arasında bir puan üretir; aksiyon eşikleri 4, 8 ve 11'dedir.
Basit bir kural
Çalışan çoğunlukla sabitse ve risk kollarda ve boyundaysa RULA'ya yönelin. Çalışan hareket ediyor, kaldırıyor ya da eğiliyorsa ve tüm vücut işin içindeyse REBA'ya yönelin. Manuel kaldırma görevin özünü oluşturuyorsa, yanında NIOSH Kaldırma Denklemi veya KIM-LHC de isteyebilirsiniz.
Yöntem neden savunulabilirlik için önemli
Denetçiler ve iş yeri kurulları yalnızca bir risk puanı istemez. Bunun nasıl hesaplandığını bilmek isterler. Göreve uyan yerleşik yöntemi seçmek ve standart puanı raporlamak, bir değerlendirmeyi tahmin olmaktan çıkarıp savunulabilir kılan şeydir.
ErgoRisk'in kendi puanlamasını icat etmek yerine doğrulanmış yöntemleri çalıştırmasının nedeni tam da budur. Tek bir telefon videosundan her yöntemin ihtiyaç duyduğu eklem açılarını ve maruziyet girdilerini çıkarır ve REBA, RULA, ROSA, NIOSH, QEC, APLE ve KIM-LHC'yi tıpkı bir fizyoterapistin elle hesaplayacağı gibi, sadece daha hızlı ve daha fazla vardiyada raporlar.
Değişiklik tek bir yöntemle değil, her istasyonu tutarlı biçimde ölçebilmekle ilgiliydi.
Sahanıza hangi yöntemin uyduğunu görmek istiyorsanız, bir demo planlayın ve gerçek bir görevin 1 dakikalık videosunu getirin.